Auffangspiel: 4 gegen 1/ Aufwärmen: Ballkontrolle & Ballverteidigung / Übungsteil 1: Im 1 gegen 1 verteidigen / Übungsteil 2: No Risk no Points / Spielform: Spielform Brazil

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Einstimmen/Aufwärmen (15min)

Ballkontrolle und Ballverteidigung

Aufwärmen mit Ball am Fuss

Verschiedene technische Vorgaben

Zweikampf / Duell Wettkampf

Übungsteil 1 (15min)

Im 1 gegen 1 verteidigen

Übung zum Training von 1 gegen 1 Situation defensiv

Ideal zum erlernen des defensiven Grundverhalten und zur Förderung des Zweikampfverhaltens

Übungsteil 2 (15min)

No Risk no Points

Spielerische Form zur Simulation von 1 gegen 1 Situationen

Team oder Einzelwettkampf

Fokus auf Defensivverhalten

Spielform (25min)

Spielform Brazil

Spielform im 4 gegen 4 auf doppelten 16ner

Verliererteam muss Spielfeld verlassen

Spielfreude und Entscheidungsfindung trainieren