Auffangspiel: Ball hochhalten/ Aufwärmen: Fangspiel mit Ball / Übungsteil 1: Schneller Seitenwechsel / Übungsteil 2: Ballverteiler / Spielform 1: Spiel auf Dribbeltore / Spielform 2: Spielform Ajax

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Einstimmen/Aufwärmen (15min)

Fangspiel mit Ball

Aufwärmen in einem Fangspiel mit Ball

Teamwettkampf für spielerisches Warm-UP

Übungsteil 1 (10min)

Schneller Seitenwechsel

Übung zum erlernen der schnellen & engen Ballführung

Technische Vorgaben möglich

Spielerischer Teamwettkampf

Übungsteil 2 (10min)

Ballverteiler

Übung zum erlernen der schnellen & engen Ballführung

Technische Vorgaben möglich

Spielerischer Teamwettkampf

Spielform 1 (20min)

Spielform auf Dribbeltore

Spielform im 3×3, 4×4 oder 5×5

Fokus auf Ballführung / Dribbling integriert in Spielform

Tore durch Dribbeln in Linientore

Spielform 2 (25min)

Spielform Ajax

Spielform im 3 gegen 3 oder 4 gegen 4 auf 4 Mini-Tore in den Ecken

Spielfreude und Entscheidungsfindung trainieren